嘉峪关安利专卖店铺负责人150_9408_6587 微同号 会员卡办理送货电话9 9 x i n x i n e t。“一白遮百丑”，只要皮肤白，就算五官不精致也会觉得人好看。所以想要变漂亮，首先就得把我们暗黄没有气色的皮肤改善好9+9+x+i+n+x+i+n+e+t。去黄气并不难，只要我们每天睡前坚持下面4件事，就能慢慢改善的哦～ ▼ 保持充足的睡眠 不知道大家有没有发现，当我们在休息日睡个饱觉之后，皮肤就会变得又嫩又滑。其实，熟睡不仅使身体得到了休息，也使皮肤有了充足的时间进行自我修复9+9+x+i+n+x+i+n+e+t。所以，我们一定要保证充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，不然色素就会沉积在脸上，脸色也会变得暗黄哦～ 多做有氧运动 小安知道很多女生都没办法做到这一点，但为了美，我们一定要坚持锻炼。因为运动除了可以强身健体，对护肤也大有裨益9.9.信.息.网。尤其像慢跑这样的有氧运动，它不仅能够加速我们皮肤的新陈代谢，促进血液循环，还能帮助排毒呢！所以爱美的各位，每天半小时的有氧运动，快给自己安排起来吧～ 护肤一定不能偷懒 晚上是最适合我们深度护肤的时候，尤其是睡前。一般来说，我们夜间护肤的步骤是：爽肤水、肌底液、眼部精华、面部精华、眼霜、乳液、面霜，而且每隔两天左右还需要敷一次保湿补水的面膜原文www.99xinxi.net。如果你选对了适合自己肤质状况的护肤品，且每天睡前都能坚持这些护肤工作的话，那么皮肤暗黄没气色的状况也一定能慢慢改善哦～ 定期去角质很重要 除了要坚持护肤，我们还需要定期去一去角质。我们的皮肤每隔一段时间就会长出新的角质层，而那些老的角质层就需要我们用一些产品来去除了，不然这些角质层留在我们的皮肤上面，就会显得特别暗黄没气色原文www.99xinxi.net。但往往大家很容易忽略去角质这一步，以后可一定要记得哦～ ▼ 皮肤暗黄没有气色想变白变漂亮的女士们，一定要记牢小安上面说的哦！除了做好睡前的深度护肤工作和定期去角质，还要记得保证充足的睡眠和坚持有氧运动
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